Wat is Sangha?
Boeddha, Dharma en Sangha vormen samen de ‘Drie Juwelen’. Toen Ananda eens tegen de Boeddha zei dat vriendschap het halve spirituele leven was, zei de Boeddha: “Zeg dat niet, Ananda. Het is het hele spirituele leven.”
De sangha was oorspronkelijk de groep monniken en nonnen die de Boeddha volgden. Nu betekent het ook spirituele gemeenschap of een groep mensen die onder leiding van een leraar samen boeddhisme beoefenen. Door het gezamenlijk mediteren en het delen van ervaringen ontstaat een gevoel van verbondenheid, spirituele vriendschap, saamhorigheid en onderlinge betrokkenheid. Iedereen die bij Zen Spirit mediteert of regelmatig aan retraites e.d. deelneemt mag zich ook tot de Zen Spirit Sangha rekenen.
Meditatie
De Zen Spirit Sangha kent op dit moment vijf meditatie groepen: in Arnhem, Groningen, Rosmalen en Geldermalsen en Nederweert. Ook mensen die regelmatig aan een Zen Spirit activiteit hebben deelgenomen mogen zich tot de sangha rekenen.
Online leesgroep ‘Met zen beginnen‘
Samen lezen verbindt, verdiept en versterkt de beoefening.
In januari start daarom de Zen Spirit Leesgroep onder leiding van Mechteld Kando Noij en Els Nyozen Vegter.
Je bent uitgenodigd om met elkaar in tien maandelijkse bijeenkomsten het boek ‘Met zen beginnen’ (Zen mind, Beginners mind) van Shunryu Suzuki te lezen.
Meer informatie vind je in de Agenda
Online ochtend zazen, maandag t/m vrijdag van 7 – 8 uur
Het blijkt een hele fijne verbindende manier te zijn om de dag mee te beginnen samen met anderen, ongeacht de fysieke afstand. Je kunt dagelijks meedoen, regelmatig of af en toe. Alles is goed.
Ieder komt en gaat in stilte. Er is dus geen begeleiding met woorden. Twee periodes stille zitmeditatie (zazen) afgewisseld met langzame loopmeditatie (kinhin).
Meer informatie vind je in de Agenda
Stille actie
Wees welkom om mee te doen!
‘Stilte voor de wereld. Als cirkels in het water’
Elke 2e zondag van de maand voeren we ‘stille actie’. We mediteren in Arnhem (sinds juni 2024) met iedereen die wil meedoen voor vrede in een leefbaar klimaat voor ieder-een.
Onze wereld staat op allerlei manieren en plekken in brand. De humanitaire en ecologische catastrofes zijn overweldigend. En wij mensen weten vaak niet goed wat we kunnen doen om al die problemen op te lossen of erger te voorkomen.
Inmiddels in ca. 20 steden in Nederland en 3 in Belgie.
Leesgroep
Er is een leesgroep die ongeveer 4 à 5 maal per jaar in Groningen bij elkaar komt. De boeken worden in overleg met elkaar gekozen en per keer afgesproken. Tot nu toe lazen we boeken van: Bernie Glassman, Thich Nhat Hanh, Leonore Friedman, Chögyam Trungpa, Nico Tydeman, Joan Halifax en Ton Lathouwers. Ook als het niet gelukt is om alles te lezen is men welkom. Het blijkt dat er altijd een boeiend gesprek op gang komt.
Sanghakrant
Eenmaal per jaar verscheen het Zen Spirit Magazine ‘ZSM!’, dat door en voor sanghaleden gemaakt werd met een wisselende redactie. (De naam ‘ZSM!’ verwijst met een knipoog ook naar ‘snelle verlichting / z.s.m.’)
Tot nu toe is de ZSM! 10 maal verschenen met als thema‘s: Retraites, Jukai, de Precepts, Leraren, Compassie, Sangha, Bearing Witness, Geluk, Vergankelijkheid en Leegte.
Filmweekend
De Groninger sangha was initiatiefnemer van het Boeddhistisch Filmweekend van het Noorden en is nog steeds actief in de organisatie samen met sangha’s vanuit andere boeddhistische tradities die zich hebben aangesloten.